ストレッチスペース

皆様の健康とフィットネスを大事に考え、当施設では、ご自由にご利用いただけるストレッチスペースをご用意しました。こちらのスペースでは、運動前のウォームアップや運動後のクールダウンに最適な環境を提供しております。適切なストレッチは、怪我の予防や運動効果の最大化に非常に効果的です。身体をほぐすことで、日々のストレスから解放され、リフレッシュできます。

ご自身のペースで気軽にご利用ください。ストレッチの質を向上させるために、簡単なストレッチメニューなどが学べる書籍をご用意しております。ぜひ、このスペースを利用して、健康的なライフスタイルをサポートしましょう。

皆様のご利用を心よりお待ちしております。